4月14日上午10时，主题为“倡导和谐心态、崇尚健康心理”的第十四届“心灵之约”心理健康知识宣传月活动在北校区学生西区拉开帷幕，学生处相关负责人、各学院辅导员、学生代表参加了开幕式。

　　当天的现场活动包括签名活动、心理咨询、心理测量、团体辅导及趣味心理游戏等，有近万名同学在主题横幅上签名，并得到了心理咨询中心制作的精美书签作为本次活动纪念品。

　　现场心理咨询和心理测量由我校10名心理咨询师指导，在咨询环节，各位老师就学生提出的各种问题和困扰进行分析并给出了相应的建议和指导。测量环节包括焦虑测量，抑郁测量、网瘾测量等，咨询老师通过对学生自评分的分析，帮助学生更好地了解自身的状态，制定应对问题的方案。

　　主题为“我的快乐我做主”的团体辅导由咸阳心理学会张彦林指导，分为“破冰”、“觉察我的快乐”、“我们一起快乐”、“分享提升”4个阶段。在老师的指导下，同学们积极参与互动和体验，在最后的分享中，大家均表示收获颇丰，学得了情绪管理的技巧、提升了积极情绪的正能量且增强了人际互动能力。

　　本届活动将持续6个星期，于5月25日闭幕，随后会陆续举办心理健康专题讲座、团体辅导、摄影展、心理剧大赛等活动。

活动现场

活动现场

活动现场

 

 

 

 

终审：易同民