为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，强化对青年学生的思想引领和科研指引，生命学院开展“我与青年榜样面对面”主题分享，琚传凤、李书宇、林子炜三位博士后先后面向学院100余名发展对象和预备党员作分享交流，同话青春共成长。

琚传凤结合自己的成长历程、职业发展以及课题研究，详细解释了博士后的定义，强调了博士后与博士以及硕士期间的目的、职责和工作内容的不同，包含了身份变化、心态变化、工作内容变化和压力变化等方面。琚传凤鼓励学弟学妹们在学校期间既要以兴趣为导向，享受大学时期的学习生活旅程，勇于发展兴趣爱好，学会尝试与探索，要坚信“不要去想，去做，做就是答案”；也要坚定信念，笃定方向，脚踏实地朝着目标稳步前行。紧接着，她就科研和学术、未来规划提出自己独到见解，强调文献阅读的重要性，及时了解前言信息；实验设计和数据分析的重要性，保持细心和耐心；团队合作和交流的重要性，学会主动思考主动问；时间管理和效率提升的重要性，学会平衡好科研和生活的关系。

李书宇分享了自己在西农13年本硕博和博士后读书生活的经历，表示“诚朴勇毅”的校训和“厚德、励志、笃学、创新” 的院训深深厚植于心中，指引着自己在求学道路上坚定且执着的追光前行。随后李书宇带来“细菌群体感应因子及第二信使响应调控机制研究”的科研分享，详细就研究背景、研究内容和展望、科研学习感悟具体开展。李书宇将自己的科研学习感悟归纳为四个词，成长、效率、心态和规划，在科学研究的过程中要学会积累与思辨、做到探索与改变，做好压力与平衡，学会科研阶段衔接和个人发展。他讲到，做科研既要志存高远，也要脚踏实地，高质量完成一项任务的关键在于勤奋、有规划、有目标，并且具有执行力。在科研过程中，“多读”是融入科研工作的基础，要想取得优秀成果，需要阅读大量学术论文，勤于思考，坚持不懈。李书宇鼓励同学们在忙碌的学习之余，要注重培养自己的兴趣爱好，劳逸结合，丰富自己的内心世界，积极面对各种挑战和困难。

林子炜2015年从基础实验做起，10年的学术和科研经历和“磨”、“严”两字绕不开。他说到，科研并非很快能开花，一项好的科学研究，尤其在植物基础研究领域，可能需要几年乃至十几年的沉淀与积累，在这个过程中，考验科学研究者们的既是耐心与坐冷板凳的能力，也要保持乐观的心态和健康的体魄、保持对科研足够的好奇心、注意力和专注力，要多做实验、多交流、多学习。科研中自己也遇到了困难和瓶颈，正是持有“关关难过关关过”的坚韧精神，才能在重重困难中稳步前行，无论是学习还是科研，都避免不了面临很多压力，要学会勤学善思，保持勇攀高峰的心态，也要同伴交流、齐心协力，做好团队协作。

硕士研究生刘珊分享到，“老师们的分享让我认识到学术研究的严谨态度和创新思维的重要性，不仅拓宽了我的学术视野，也激发了我对科研的兴趣，无论是科研学习还是职业发展，都需要不断学习、持续实践。在今后的学习生活中，我也会脚踏实地，做有梦想、有追求、有行动的人，成为更好的自己”。