8月6日开始,体育部副教授、啦啦操教师王艳加班为学生讲授“美体塑身”专业理论基础知识和技能培训。
王艳老师在日常教学中,发现学生对运动常识和科学锻炼方法欠缺,导致运动损伤时常发生。为了更好地普及科学运动常识,针对学生发展实际需求,王艳老师主动举办“美体塑身”培训班。她提前认真准备了“运动损伤及注意事项、减肥方法的误区及科学减肥方法”的教学课件和“热身操、高强度间歇性运动、拉伸放松(形体操)”的形体健身操,编写了教学大纲和教案。
8月1日,王艳老师通过自媒体向在校学生发出举行“美体塑身”培训通知,学生们积极响应。为了保证培训效果和质量,按照报名前后顺序保留50人,在小球馆健美操教室举行培训,目前培训工作有序进行。
今年,体育部针对目前大学生“宅一族”“电脑族”的现状,积极采取措施,引导大学生走出宿舍,积极参加体育锻炼、增强体质,学生体质测试优良率逐年提高。特别是面对新冠疫情,体育部及时调整教学内容和授课方法,让每个学生居家动起来,举办了为期21天的云体能竞赛,吸引了9396名学生参与其中,占一、二年级学生总数的89%。通过一系列活动的组织开展,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
编辑:王学锋
终审:徐海