4月9日下午，陕西省心理健康教育研究会会长宋馨应邀在七号楼二层报告厅为广大学生做了一场题为“如何以积极的心态面对学业”的专题讲座，讲座由院党委副书记聂海主持，辅导员及200余名学生参加。

　　宋馨会长的报告综合运用心理学、教育学、社会学、成功学的各种知识，引经据典，并结合自己多年来从事心理学研究积累的经验和感悟，启发广大学生认识到大学时代是人生的“盛夏”，是充满激情和希望的年代，弥足珍贵。

　　她告诫学生应好好地把握大学时光，鼓励大家要树立我能成功的信心，要勇敢地去做，建议大家在校期间多读书多听讲座，积极参加各种社会实践活动和社会公益活动。在此基础上，她强调要具备良好的心理素质，并说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚”，青年学生要热爱生活、待人热诚；学会自我调节、自我管理、自我激励，心中要拥有太阳，学会回避不美好的一面，她说：“生活是一面镜子，你对它笑，它对你笑，你对它哭，它对你哭；我们怎样对待生活，生活就怎么样对待我们”。要有人际协调的能力，掌握与人沟通的方法和技巧。最后，她通过克林顿、林肯、托尔斯泰等人成功的范例，勉励大家，要自尊、自信、自强、自立。

　　在讲解过程中，宋馨会长还把心理学的基本理论同大量的事例相结合，深入浅出，阐述了心理健康的标准、成功学黄金定律——积极心态、男性人格美和女性人格美的10个标准、情商（EQ）、以及建立自信的基本方法。

　　宋馨会长的专题报告，引起学生的广泛兴趣和共鸣。对于广大学生如何调整心态，树立学习的目标和信心，科学合理地做好学业生涯规划将起到重要作用。某同学说：“宋老师的分析帮助自己意识到了很多平时没有注意到的问题”，认识到“自信是成功的第一秘诀，人生需要规划。”

附：

　　宋馨，陕西省心理健康教育研究会会长，陕西省民政厅《陕西民政》副主编，陕西省高级专家学会理事。

　　近年来一直从事心理健康的教育和宣传，多次赴全省各地市进行讲学，赢得领导和师生的好评；在西安交大等大专院校及中小学开设心理健康讲座，博得师生的赞誉。宋馨宣传的大众心理健康教育被各大媒体报道、陕西电视台《诉说》栏目专题报道、《家教》杂志曾开设宋馨专栏，根据演讲稿撰写的《解除父母心中的困惑—家庭教育的理念》一书得到了诸多家长的喜欢；陕西电视台、西安电视台、陕西广播电台、西安广播电台聘其为嘉宾。

　　国家大型理论文献——《落实科学发展观的伟大实践》一书将宋馨同志《温暖民心的阳光队伍》、《通过心理辅导改善流浪儿童的心理健康状况》两篇文章选入《第二卷★建设和谐社会★第六部分妇女儿童工作》。 

责任编辑：闫德忠